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商品説明
ナショナルのジョーバです！| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>パワーグリップ・グローブ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| ブランド: | Panasonic |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | ゆうメール |
| 発送元の地域: | 香川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
5.0点(4827件)
- MABO0703
- 最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です ＤＶＤ付きのようにＴＶを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです
- nakajima228
- 本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、ＤＶＤは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います！
- tabizou
- 嫁に頼まれて買いました。 商品の内容は良くわかりませんが、いつもうちの嫁は三日しか続きません・・・(；´Д｀) ブートキャンプもそうだったしコアリズムも 結局なんでもやる人次第ですね(笑）
- 電気7494
- 基本的なテーピングで初心者には分かりやすく、DVD付きでテープの走行明確に確認できた。
- にこ8497
- 初めての方にはＤＶＤ付きでよいかと思います。 ただ、内容的には以前ＴＶで言っていたことと 変わりないのでそちらを見たことのある方には おすすめはしません。
- ティモーシー
- さすがベストセラー ポイント解説があり、意識して体操すれば真のエクササイズですね！
- せっこ91
- 女性向の内容でした。 家族は続けていくといっていますが…。
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