![楽天市場】[IVANKO] オリンピックラバー EZプレート（20kg /2枚組み](/gnkv/nHR0pHZ6Ly90p2hvcC5yMTBmLmcwL2McqG5lc3NjbHViL2NhYmluMXQvdGucbmfvcm9lemgtZjAt/MS5qcGc-.jpg)
【完売】 IVANKO 日本 IBPNEZ-20 スタンダードペイントプレート イヴァンコ IVANKO 20kg USA ② バーベルプレート 20kg ウエイトトレーニング
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商品説明
IVANKO製の20KGのオリンピックバーベルプレート。貴重なUSAプレート。キズ汚れ有り。発送の都合上①②別々でご購入ください。- ブランド: IVANKO- 重量: 20KG- 製造国: USA直接引き取り大歓迎です。#フィットネス#ダンベル#オリンピックプレート#筋トレ#バーベル| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | クロネコヤマト |
| 発送元の地域: | 富山県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(4838件)
- たたたたた1979
- 毎日続けると効果あると思います。 短い時間でできるので、続けたいです。
- on94100734
- 仕事でピラティスを教えていますが、 お値段の割りに内容が充実しているので、 生徒さんにもお勧めしています。
- じっと
- ダンベル除いたメニューを８回終わったところです。 あきらかに変化したのはお尻の形です。 タレタレだったので、Ｍサイズの下着では何だか収まりが悪く かと言って、Ｌサイズにするとやはり大きい状態で下着選びに困っていましたが Ｍサイズの下着でキレイに収まるようになってきました。 脚のメニューでは、全工程を交互にするのではなく 片方全メニュー終わってもう片方のため 支えにしている足が辛くなるので 一時停止しては、交互にするようにしています。 腕のメニューは3回までは続けてできませんでしたが 4回目からは何とか終わりまで下ろす事なくできるように。 最初は余裕が無かったので、ただ足を適度に広げたままの姿勢でやってましたが トレーシーのように、足の重心を替えた方が 不思議と持続性が増す気がします。 立ち腹筋？メニューですが、まだ四方八方に上手く動かす事ができません・・・ 床での腹筋運動は腹筋ですからそれなりにキツイかな。 それでもうっすら縦に線が入ってます。 ぽっこりはぽっこりですが・・・ 腹筋強化と言うより、脚とか腕のメニューの方がキツイ印象です。
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